ile brac

A powiedzcie jak to jest z tym dawkowaniem tej kreatyny. Dużo o tym czytałem i sie pogubiłem. Czy będzie dobrze jeśli będe brał 10g kreatyny dziennie?? W dni treningowe: 5 gram pół godziny przed treningiem 5 gram pół godziny po treningu W dni wolne: 5 gram po przebudzeniu 5 gram po południu A jak z tym Carbo. Ile brać mniej więcej?? Zastosować się [...]

a w razie czego ile brac nolvy bo jedni mowia ze ok 25 ed inni 40 jesli wystapia objawy i tak do ich ustania Zmieniony przez - ZEETT w dniu 2013-04-23 19:13:57

Ile brać zależy od tego czy w okolicy jest jakaś siłownia.. Z tym co masz to szału pewnie nie zrobisz. Ja chodze na siłownie gdzie jest dużo sprzętu,można powiedzieć pół profesionalna do tego sztnia z prysznicem i sałna raz w tygodniu wliczona w cene i płace 20zl za miesiąc mogąc tam siedzieć po 14h na dobe więc wiesz.. Chyba że w okolicy 10km od [...]

Dobra thx za pomoc, jeszcze jedno sorry ze tak mecze ale chce wiedziec, ile brac tabsow Eselvi i chcialem dorzucic do tego Sylimarol i jak je dawkowac

[...] lekarza. Ja standardowo biorę dwa razy dziennie: Magnez+Omega3+Czosnek. Jak ciśnienie skacze mocno do góry to robię sobie dodatkowo taki napój: rozpuszczalna musująca tabletka Magnezu + wyciąg z Jemioły (tanie w aptekach bez recepty). Jemiołą sam musisz sobie wyregulować ile brać żeby było dobrze. U mnie czasami dochodzi do 1/4 buteleczki na raz.

Stary a co ty sie ludzi pytasz.. na każdego różne dawki działają inaczej więc sam powinieneś wiedzieć ile brać jeżeli już masz za sobą troche koksowania.

waże ok 110kg ile brać na noc? zwykły zincas + filomag b6 zincas x5 a b6 1x? pzdr

A moje pytanie jest ile brac dziennie i w jakich dawkach TT, zawierajacy 45% ekstraktu saponis. Picasso Zycie jest sztuka ...

dobra.. ale mogl bys mi chociaz odpowiedziec kiedy i ile brac tescia do deki? wazne to dla mnie... nie zostawie deki bo juz ja kupilem :/ wiem moj blad...najpierw sie dowiedz pozniej kup... kupilem od kumpla. tescia tez mi pogoni ma tylko 5ml enantana :/ wystarczy na zminimalizowanie pojawienia sie deka dick? pomozcie!!!

[...] optymalizacji redukcji a nie odwrotnie. Co do dawek to piramidka rozsadne wyjscie najlepiej zanim wskoczysz na TSE zrob sobie tydz odpoczynku od kawy. Co do tego kiedy i ile brac to za pewno przed treningiem ale musisz uwzglednic jeszcze inne suplementy jesli takie bierzesz. Rozlozenie dawek po pare porcji dziennie to na pewno dobry pomysl [...]

chce wziac 100 tabletek ruskiej mety , ale nie wiem ile brac na dzien mam 182cm wzrostu i waze 90 kg FRANCO

Aaa jeszcze mam jedno pytanie ile brać tych capsów xpanda przed treningiem przy wadze 70kg??

[...] że nie będę zakładał nowego tematu, tylko podpytam tutaj. jakie +- byłoby dawkowanie Norprolacu na zbicie prolki, a jakie Dostinexu? pytam, bo kompletnie nie mam pojęcia ile brać paczek leku, tak żeby wystarczyło na kilkanaście tygodni w rawie W. cena jednego i drugiego jest praktycznie taka sama, tylko Norprolacu jest 30 tabletek po 75mg, a [...]

w tablektach(magnez) jest coś takiego jak wodoroasparaginian magnezu 0,3g w jednej tabletce oczywiście, ile brac takich tabletek dziennie?

nie koniecznie jesli masz dobra diete to wiesz ile brac owego gainera i wtedy tłuszcz jest minimalny

JAK TO ROZPISAC NA ODBLOKU PO ILE BRAC CZEGO?

Dobrze tylko pytam, jeśli tak mówisz to jutro idę do sklepu po tego garniera będę brał po 80 gram dziennie myślisz, że to wystarczy czy ile brać dziennie przy takich małych lukach w diecie??

[...] sie tluszczem"- to zależy od oragnizmu ,rodzaju WW i czy dobrze nimi zarządzasz "w moim przypadku jest to dextroza z domieszka tauryny" - olimp Dextro Juice mieszaj z woda po treningu 0,8 x swoją wagę i ci wyjdzie ile brać gram. kretyna: rano i przed treningiem lub po, jak ci wygodniej aminokwasy: -przed treningiem po treningu

czy do tego posilku po treningowego moge dodac makrele, szproty w pomidorach ? i ile brac tej oliwy ?? Zmieniony przez - Shark12 w dniu 2010-11-07 18:12:16

Dzięki Zwierzu a jaką odżywkę byś mi polecił i ile brać hmb na dobę - chcę kupić Ulitmate'a ?(ważę 77kilo)